Des signaux à écouter
Vous êtes attiré(e) par le sucre, accro au café, au chocolat ou à la cigarette ? Vous avez du mal à dormir, vous êtes anxieux(se) ou vous déprimez facilement ?
Ces signes peuvent révéler des déséquilibres de vos neuromédiateurs (messagers chimiques régulant votre système hormonal) et être liés à votre poids ou à des troubles du comportement alimentaire.